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MUNZ FLOOR®

&
Vous présentent :
horaire des cours
Les Mardis 06.10 - 03.11 - 01.12 :
De 9h30 à 10h45
Cours animé par Virginie Vaillant


Le MUNZ FLOOR® est une méthode de mouvement au sol, respectueuse de la physiologie du corps.
Elle repose sur deux axes fondamentaux : la colonne vertébrale et les fascias, véritables piliers de la mobilité, de la posture et de l’équilibre corporel.
À travers des mouvements lents, spiralés, organiques et contemporains, la méthode permet de libérer les tensions profondes et de restaurer une meilleure fluidité dans le corps.
Les effets sont souvent ressentis dès la fin de la séance et s’inscrivent tant sur le plan physique que mental.

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